喝酒的时候很开心，但喝醉以后很痛苦
2021-03-11 08:12 点击次数： 次
喝酒的当下很开心，但喝完隔天的的宿醉常常要人命啊…… 喜欢喝调酒的你，有没有想过「哪款预调酒让你何不醉呢？、隔天最不舒服」呢？
我国酒桌文化浓厚，所以日常生活中喝醉酒很正常，特别是在应酬、聚餐的饭桌上。
喝醉酒后，人的意识不清楚，很多事情不能马上做！看看以下错误事，你有没有中招。
喝醉后不能立即洗澡
酒后洗澡有助提神醒脑？
小心把生命也搭上了。
酒后洗澡风险较多！
影响肝代谢
，肝脏是酒精主要的代谢场所，酒后立即洗澡不仅影响酒精代谢效率，还会阻碍
糖原
转化为
葡萄糖
补充到血液中，因而造成醉酒者出现低血糖的情况。
诱发低血糖后，情况严重可危及生命，人出现
休克
的情况。
如果洗澡水太热，易使人体血压上升，如果是平时血管不好的人，或导致出现
昏厥
。若是高血压患者酒后马上洗澡，谨防
血管破裂
造成
脑溢血
，发生中风的风险也是很高的。
喝醉后不要马上入睡
大部分人喝醉后就想马上睡觉，建议先用冷水洗洗脸，清醒一下头脑，多坐一会再去睡觉。特别是
重度酒精中毒
的人，睡着了就很难醒，若他们发生呕吐情况，需要及时帮他们把口腔异物清理干净，以防醉酒者睡后因
呕吐物堵塞气道
发生
窒息
总之要想喝酒不醉那是不可能实现的，喝过酒在乙醇的作用下肯定会醉人的；
不要在电热毯上睡觉
喝酒后人体的毛细血管处于扩张状态，因而导致身体散热过多过快。不少家属为了不让醉酒者受凉，会给他们找来电热毯，然后让醉酒者直接睡电热毯。
其实，对于有
高血压、冠心病
的人群，如果在电热毯上睡觉很容易导致心率加快，血压升高，诱发
心脑血管疾病
。
喝醉了之后如果感觉身体冷，可以让醉酒者多喝热水，促进血液循环，让身体变暖和，睡觉时给他们多盖被子。
醉酒后不要喝咖啡和浓茶
喝醉之后如果马上喝咖啡，或加剧身体缺水，浓茶也不要喝，喝浓茶易让人体心脏
“兴奋”
，虽然加快人体吸收酒精，但却不利于肾脏健康，
神经兴奋促进排尿
，对于醉酒者，喝浓茶反而会增加
肾脏负担
。如果感觉口渴，就多喝热水，喝热水肠胃也会舒服些。
喝醉酒后，大量酒精对胃有刺激性，所以胃里会觉得特别难受，如何帮助缓解？
1、吃流食
喝醉之后，想要胃部舒服一些，可以吃点流食，比如
喝粥，醒酒汤
等，流食比较稀软，肠胃容易消化，有暖胃护胃的功效。
